Running..che passione! postato il 27/01/2011 19:56:00 nel forum di tutto un pò
Perché non mi direte mica che siete tutti sempre incollati al monitor! Volevo condividere queste spazio con persone che si sono appassionate al running e lo praticano sia a livello amatoriale che agonistico!
Pagine → 1
27/01/2011 20:08:34
27/01/2011 21:13:58
Ah sei ortopedico, cadi proprio a fagiuolo allora! Sono stato affetto da pubalgia e tuttora qualche piccolo fastidio lo sento, non dolori lancinanti sia chiaro, ma ogni tanto piccole e leggere fitte. Non è che hai qualche consiglio da elargirmi su qualche esercizio propedeutico per rinforzare gli adduttori?
27/01/2011 21:20:20
28/01/2011 11:37:33
Io uso la bici al posto della macchina.
Va bene comunque per non figurare tra i pesa-chiappe?
28/01/2011 13:35:54
Io per l'inverno e per quando piove mi sono preso il tapis roulant, è decisamente più comodo correre al chiuso e con davanti la televisione.XDD
In compenso rimedio a questo mio lato pigro facendo calcio e boxe, la corsa la sfrutto di più in estate quando non ho calcio oppure quando ho saltato degli allenamenti e devo riprendere un po' di fiato e gambe.
28/01/2011 15:57:04
Grande Mari! Io sono ancora lontano dal partecipare a qualcosa che sia più dia una 5k, però mi sto allenando per settembre, vorrei partecipare ad una Mezza, sicuramente amatoriale per il momento.
Pagine → 1
Rispondi alla Discussione Aggiungi ai Preferiti Inoltra Discussione Forum Di tutto un pò Elenco Forum
The Voyager: Il Mercante di Surrey Street. Vendita eccezionale